beef with basil

トマトと牛肉のバジル炒め

材料
 2人分

・トマト 3個 (皮をむいてざく切り)
・牛肉 200g(スライス)
・バジル 
・オリーブオイル 大さじ1
・顆粒のコンソメ 小さじ1/2
・粗引き黒胡椒
・塩
・タバスコ(好みで)


作り方

  1. 鍋にオイルを敷き、牛肉を炒め、トマトを加え、煮詰める。
  2. 火を止める前に、バジルの刻んだものとコンソメ、塩コショウを加え、調味する。
    好みでタバスコを加える。



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