キュウリとトマトの味噌胡麻風味麺
材料
2人分
・豚ロース(しゃぶしゃぶ用) 150g
・きゅうり 1本
・トマト 3個
・そうめん 2束
胡麻味噌だれ
・味噌 大さじ2
・酢、だし 各大さじ1
・砂糖、醤油、胡麻油 各小さじ1
・白いりごま 大さじ 1/2
作り方
- 豚肉は半分に切り、さっと茹で水にとり、水切りする。
- キュウリは細切りにする。
トマトは皮をむいて8等分のくし切りにする。
- たれの材料を合わせ、混ぜる。
- そうめんを茹で冷水にとり、水気を切り、具を乗せ、たれをかける。
<<トップに戻る
<<前に戻る
Copyright (c) Tomato Diet at night