hush de  beef

フレッシュトマトハッシュドビーフ

材料
2人分 

・たまねぎ 1/2 個 スライス
・にんにく 1/2片 つぶす
・バター 大さじ2
・牛肉 120g
・エリンギ 2本 輪切り
・砂糖 小さじ1 
・塩コショウ
・小麦粉 大さじ1
・赤ワイン 大さじ1
・スープ 3/4カップ
・トマトケチャップ 大さじ2
・醤油 大さじ1
  ・ローリエ 1枚


作り方

  1. たまねぎとにんにくをバターで炒め、
    丁度しんなりさせる。
  2. 牛肉、エリンギを加え炒め、更に、
    砂糖、塩コショウ、小麦粉を加え炒める。
  3. 赤ワイン、スープ、トマトケチャップ、醤油、
    ローリエを加え、沸騰したら弱火で5分煮る。
  4. 湯むきし、一口大に切ったトマトを加え、沸騰したら
    弱火で7分煮る。



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